上週末趁著假日去了花東一趟，回到北部原本有點鬱悶，不過今天晨跑看到這樣的風景，心情頓時開闊不少。 ...

🎄 噹噹噹，您的耶誕禮物已抵達！🎄 ［EP65] 不管是狂熱還是初學者 一起聽聽 #Jay的跑步筆...

2020 Taipei City Marathon / 臺北馬拉松。疫情之中還能回家鄉、做自己熱愛的...

謝謝 New Balance 的照顧，後會有期🙏 很多人詢問我腳上的這雙鞋，其實它跟我 10 月份...

早上七點起跑，花了 30 秒過起點，第一公里人很多，一度最快只能跑 5:00，心一橫往都是積水的水溝...

報個平安 花 2:10:31 杰 1:28:39 恭喜完賽的大家，能跟你們一起跑在台北，是 ...

謝謝 國手之道 的奇蹟美照 昨天在 馬拉松運動博覽會 待了 3 個小時，深刻覺得這次的 expo ...

這好像是我第一次陪老爸一起工作。 我是民國 77 年出生的，而家裡的小工廠成立於民國 78 年，從...

幸運能回來參加臺北馬半馬，我預計這次會在 1 小時 29 分左右完賽。 近年沒有跑過認證半馬，當初...

早餐店阿姨：你穿這樣不會冷喔？ 我：還好，涼涼的很讚！ — 補述：消失了一陣子，謝謝大家關心，目前人...